Meditation

Wir gehen in die Stille

Ich gebe jetzt ein Geschenk von Krissy an euch weiter  (zu geben) , wenn ihr mögt:

Schließt dazu eure Augen

Und atmet ruhig ein und aus

Gönnt eurem Schicksal eine Pause

Zieht jetzt die Mundwinkel ein wenig nach oben und zaubert so ein Lächeln auf euer Gesicht

Fühlt in euer Herz, spürt wie es klopft

Öffnet euer Herz, wie ein Tor, das sich öffnet, auch wenn es sich verschlossen anfühlt, Krissy hat den Schlüssel dafür…..

Schaut in ihr Lächeln, ihre Leichtigkeit, ihre Freude, ihre Liebe

Und holt euch dieses Lächeln in euer Herz

Lasst es sich darin ausbreiten, lasst es strahlen, lasst euch davon wärmen

Die Trauer macht Platz, euer Schmerz, euer Stress, was immer euch bedrückt, holt euch das Lächeln in euer Herz und lasst es in euch strahlen

Und jetzt lasst es größer werden, wachst über euch hinaus, verbreitet es zu euerm Sitznachbarn,
in die Kirche, über die Kirche hinaus ins Dorf, in die Stadt, ins Land, in die Welt, ins Universum

Gebt die Leichtigkeit, das Licht, die Freude, die Liebe weiter

Es ist ganz einfach und es fühlt sich gut an, lasst einfach los und strahlt

Und wann immer ihr es wiederholen mögt, tut es, wo immer ihr seid,
zündet eine Kerze an und lasst sie leuchten

Lasst diese Liebe in euch strahlen…. Und irgendwann braucht ihr Krissy nicht mehr dafür, unsere Anstifterin,

und ihr strahlt aus euch selbst. 

…denn der einzige Sinn des Lebens ist die Liebe und Krissy hilft euch dabei,
solange ihr ihr Lächeln dazu braucht.